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Mille feuilles concombre et saumon

Bonjour!!

 

Je suis désolée si vous avez commencé à baver en lisant "mille feuilles" mais la il s'agit d'un mille feuilles plutot allégé en calories mais je vous promet il est très très bon aussi ! ;) 

 

C'est une recette idéale pour une entrée ou alors pour un plat léger!! 

mille feuille saumon et concombre (2)

Pour 2 mille feuilles il vous faut : 

 

un demi concombre 

2 tranches de saumon fumé 

2 carré de fromage frais 

du persil frais 

 

Préparation

 

Rincer et sécher le concombre. Et le couper en tronçons dans le sens de la longueur. 

Couper les tranches de saumon en trois. 

Monter le mille feuilles en commençant par une tranche de concombre sur laquelle vous étalerez un peu de carré frais avant de mettre une tranche de saumon, et recommencer ainsi deux fois. 

Servir parsemer de persil frais, un régal!! 

 

mille feuille saumon et concombre (3)

 

mille feuille saumon et concombre

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B
<br /> Frais, élégant et délicieux!<br />
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L
<br /> <br /> bravo pour ton mille feuilles alléger. Il a l'air bien gourmand même s'il é faible en calorie^^ et bravo aussi pour ton desing de blog il é super bo comme sa.<br /> <br /> <br /> gros bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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R
<br /> <br /> nous aussi, nous adorons les entrées fraiches et légères... J'en fais un avec les memes ingrédients mais pas présentés de la meme manière... ça donne envie d'en refaire!<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> Joli :)<br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Une jolie entrée bien fraîche !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Trsè sympa ce petit millefeuille!! J'adore les millefeuille salés (justement une recette chez moi demain !!)<br /> <br /> <br /> Bonne soirée bizzzz ;-*<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> Merci beaucoup!! :) je suis passée sur ton blog!! ta recette est tout juste huuuuumm!! bon week end!! bizzz :) <br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> Moi aussi je dis que pour l'apéro c'est top en tout petit  <br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> C'est vrai que c'est à tester!! ;) <br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> La présentation est top, j'adore ! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> Merci beaucoup!! :) <br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> j'aime beaucoup l'idée ! en tout petit pour l'apéro ça le fait aussi je pense (comment ça je pense toujours à l'apéro ???). bisosu<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> Oui pour l'apéro pourquoi pas!!  allé hop je t'invite pour boire un coup!! :) bisous <br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> Huuuuummmm, j'adore!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> sers toi =) <br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> c'est trés joli!!! je ne suis pas fan du concombre mais c'est une très bonne idée pour ceux qui aime! bisous!<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> merci =) <br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> ça doit etre très bon...Bises...<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> c'était très bon =) <br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> ton mille feuille me plait bien<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> merci =) <br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> C'est une excellente idée, c'est léger frais et light, c'est parfait pour un repas lourd !<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> oui et meme pour une soirée ou on a pas envie de cuisiner et on veut manger léger =) <br /> <br /> <br /> <br />